Spécial Mamans : 10 trucs et astuces pour vous faciliter la vie

Trucs et astuces gain de temps pour les Mamans

Maman, pas le temps: ça rime, et pas que dans les mots ! Voici quelques unes des les astuces les plus efficaces pour libérer du temps dans votre vie de Maman. Pour mieux en profiter !

1. Mettez le réveil 10 minutes plus tôt

En 10 minutes avant le réveil  des enfants, vous ferez autant de choses qu’en 30 minutes avec eux. Vous voyez, que ça vaut la peine ? 😉

2. Faites des smoothies

Petit-déjeuner, snack, goûter: les smoothies sont faciles et rapides, vous pouvez y ajouter des fruits surgelés, du yaourt, du lait végétal… Pourquoi s’en priver ? Emportez-le facilement dans un mug de voyage isotherme ou un verre à cocktail muni d’un couvercle.

3. Utilisez la technologie

Tirez le meilleur parti de votre smartphone ! Voici les outils que j’utilise le plus :

  1. Un calendrier en ligne (partagé avec le conjoint)
  2. Un back up automatique de vos photos et documents
  3. Vos courses en ligne
  4. Une app’ bancaire
  5. Une app’ pour la gestion des tâches
  6. Les podcasts (contenus audio)

4. Découvrez la magie des tableaux

La plupart du temps, les enfants sont bien contents de faire leur part de travail à la maison, et c’est bon pour leur développement ! A condition qu’ils sachent quoi faire et comment, et que les tâches leur soient accessibles. Voici quelques trucs pour les aider :

  1. Un tableau de routines visuel permet à votre enfant de savoir ce qu’il doit faire au réveil, en rentrant à la maison et / ou avant d’aller dormir. Simplifiez-le autant que possible !
  2. Un tableau de motivations peut aider votre enfant à faire plus de choses lui même. Avec ma fille, j’ai créé un « tableau de motivations » de smartphoto, avec une chose qu’elle doit améliorer sur chaque ligne. Chaque fois qu’elle fera correctement une de ces choses, elle ajoutera un sticker sur la ligne correspondante, et quand la ligne sera complète, nous célébrerons cela ensemble avec une activité de son choix.
  3. Un tableau de répartition des tâches. Ce n’est pas parce que vous pensez à tout que vous devez tout faire vous-même 😉
  4. Un tableau de communication: pour épingler vos invitations, post-its, listes de courses, calendrier familial, etc.

Tableau pour les routines du matin et du soir. Source: auxpetitesmerveilles.com

Tableau de motivations de smartphoto (modèle fille et garçon disponibles)

Tableau de motivations de smartphoto (modèle fille et garçon disponibles)

Tableau de communication pour centraliser toutes les petites notes !

5. Adaptez la maison pour des enfants autonomes

Vos  enfants doivent toujours vous demander de l’aide à la maison ? Il est temps de changer cela :

  • Placez la vaisselle pour enfants dans une armoire à sa portée,
  • Un tabouret facile à déplacer pour se laver les mains,
  • Un mini évier pour se brosser les dents, etc.

Source: http://midwestmontessori.tumblr.com

 

6. Rangements ludiques

Utilisez des étiquettes ou un marquage particulier pour aider votre enfant à ranger ses affaires, comme dans les images ci-dessous. Vous pouvez aussi photographier ses jouets et commander des étiquettes personnalisées chez smartphoto, ou des boites de rangement en métal, particulièrement adaptées pour les petits jouets. Des rangements ludiques permettent aussi de rendre la tâche plus amusante, comme le garage à voitures ci-dessous.

 

Bacs à jouets portant des étiquettes avec un dessin des jouets correspondants

Trouvé sur Momes.net

Source: Trucs et bricolages

7. Transformez les tâches en jeux

Ils veulent jouer avec vous, mais vous devez cuisiner ? Combinez les deux ! Cela prendra peut-être plus de temps que de cuisiner seul, mais vous gagnerez un moment de partage avec vos enfants.

8. Surgelez !

Vous faites de la soupe, de la sauce bolognese, de la pâte à cookies ? Mutlipliez la recette par deux, et surgelez la part en trop. Pour la pâte à cookies, faites des boulettes prêtes à cuire avant de les mettre au surgélateur, vous n’aurez plus qu’à les poser sur la plaque du four pour des cookies bien chauds 🙂

Les étiquettes pour la congélation vous aident à gérer vos réserves !

Les étiquettes pour la congélation vous aident à gérer vos réserves !

 

9. Triez les vêtements sans effort

Les enfants grandissent très vite ! Et leurs armoires débordent de vêtements qui ne sont pas à la bonne taille… facilitez le tri en plaçant un bac étiqueté « trop petit » et bac étiqueté « trop grand » à l’endroit où votre enfant s’habille, ou sous la table à langer pour les tout-petits. Ainsi vous pouvez faire évacuer les vêtements trop petits au fur et à mesure, et dès qu’il vous manque quelque chose, vérifiez dans le bac ‘trop grand’ si quelque chose lui convient !

Source: Giphy [Franchement, qui a du temps pour ça !]

10. Choisissez vos priorités

Finalement, malgré toutes ces astuces, vous devrez bien souvent accepter de laisser tomber certaines choses moins importantes. Pour vous aider, faites la liste de tout ce que vous devez faire et de tout ce que vous voulez faire. Vous voyez bien que c’est impossible ! 😉 Donc autant choisir soi-même que de laisser le temps choisir pour vous 😉

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Caroline s'occupe du site et du blog de smartphoto depuis avril 2018. Pour les articles de blog que je rédige, je suis toujours à recherche d'idées créatives pour vous inspirer, et à l'affût de sujets qui vous aident vraiment dans votre quotidien. Quand je ne blogue pas pour smartphoto, je profites de bons moments en famille avec mon chéri et ma petite fille de 5 ans, ou j'étudie et je pratique le yoga.

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