{"id":7690,"date":"2019-08-27T08:30:57","date_gmt":"2019-08-27T06:30:57","guid":{"rendered":"\/inspiration\/?p=7690"},"modified":"2019-09-09T14:45:40","modified_gmt":"2019-09-09T12:45:40","slug":"trucs-et-astuces-gain-de-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartphoto.fr\/inspiration\/trucs-et-astuces-gain-de-temps","title":{"rendered":"Sp\u00e9cial kids : 10 trucs et astuces pour vous faciliter la vie"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trucs et astuces gain de temps pour les parents<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>En tant que parents, le temps est notre ressource la plus pr\u00e9cieuse !<\/strong> Voici quelques unes des astuces les plus efficaces pour lib\u00e9rer du temps dans votre vie de parents. Pour mieux en profiter ! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Mettez le r\u00e9veil 10 minutes plus t\u00f4t<\/h2>\n\n\n\n<p>En 10 minutes <em>avant<\/em> le r\u00e9veil&nbsp; des enfants, vous ferez autant de choses qu&rsquo;en 30 minutes <em>avec eux<\/em>. Vous voyez, que \u00e7a vaut la peine ? \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/10-astuces-pour-les-mamans-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8981\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/10-astuces-pour-les-mamans-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/10-astuces-pour-les-mamans-300x200.jpg 300w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/10-astuces-pour-les-mamans-768x512.jpg 768w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/10-astuces-pour-les-mamans.jpg 1050w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Faites des smoothies<\/h2>\n\n\n\n<p>Petit-d\u00e9jeuner, snack, go\u00fbter: les smoothies sont faciles et rapides, vous pouvez y ajouter des fruits surgel\u00e9s, du yaourt, du lait v\u00e9g\u00e9tal&#8230; Pourquoi s&rsquo;en priver ? Emportez-le facilement <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/mug-voyage-isotherme\" target=\"_blank\">dans un mug de voyage isotherme<\/a> ou <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/verre-cocktail\" target=\"_blank\">un verre \u00e0 cocktail muni d&rsquo;un couvercle<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/verre-cocktail\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpEfD4Bo_5afd8aea93239_5afd8b0adba39.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7696\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpEfD4Bo_5afd8aea93239_5afd8b0adba39.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpEfD4Bo_5afd8aea93239_5afd8b0adba39-300x200.jpg 300w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpEfD4Bo_5afd8aea93239_5afd8b0adba39-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Utilisez la technologie<\/h2>\n\n\n\n<p>Tirez le meilleur parti de votre smartphone ! Voici les outils que j&rsquo;utilise le plus :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Un calendrier en ligne (partag\u00e9 avec le conjoint)<\/li><li>Un back up automatique de vos photos et documents<\/li><li>Vos courses en ligne<\/li><li>Une app&rsquo; bancaire<\/li><li>Une app&rsquo; pour la gestion des t\u00e2ches<\/li><li>Les podcasts (contenus audio)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"455\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/smartphone-trucs-et-astuces-pour-mamans-press\u00e9es.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8984\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/smartphone-trucs-et-astuces-pour-mamans-press\u00e9es.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/smartphone-trucs-et-astuces-pour-mamans-press\u00e9es-300x171.jpg 300w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2019\/08\/smartphone-trucs-et-astuces-pour-mamans-press\u00e9es-768x437.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. D\u00e9couvrez la magie des tableaux<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Un tableau de routines<\/strong>&nbsp;visuel permet \u00e0 votre enfant de savoir ce qu&rsquo;il doit faire au r\u00e9veil, en rentrant \u00e0 la maison et \/ ou avant d&rsquo;aller dormir. Simplifiez-le autant que possible !<\/li><li><strong>Un tableau de motivations <\/strong>peut&nbsp;aider votre enfant \u00e0 faire plus de choses lui m\u00eame. Avec ma fille, j&rsquo;ai cr\u00e9\u00e9&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/tableau-motivation\">un \u00ab\u00a0tableau de motivations\u00a0\u00bb de smartphoto<\/a>, avec une&nbsp;chose qu&rsquo;elle doit am\u00e9liorer sur chaque ligne. Chaque fois qu&rsquo;elle fera correctement une de ces choses, elle ajoutera un sticker sur la ligne correspondante, et quand la ligne sera compl\u00e8te, nous c\u00e9l\u00e9brerons cela ensemble avec une activit\u00e9 de son choix.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/tableau-motivation\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/9\/2018\/06\/Tableau-de-motivations.jpg\" alt=\"Tableau de motivations de smartphoto (mod\u00e8le fille et gar\u00e7on disponibles)\" class=\"wp-image-39734\" \/><\/a><figcaption> Source :&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/tableau-motivation\">smartphoto<\/a>&nbsp;\u2013 mod\u00e8le fille et gar\u00e7on disponibles<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Un tableau de r\u00e9partition des t\u00e2ches<\/strong>. Ce n&rsquo;est pas parce que vous pensez \u00e0 tout que vous devez tout faire vous-m\u00eame \ud83d\ude09<\/li><li><strong>Un tableau de communication:<\/strong> pour \u00e9pingler vos invitations, post-its, listes de courses, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/calendrier-photo\/calendrier-familial\" target=\"_blank\">calendrier familial<\/a>, etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/calendrier-photo\/calendrier-familial\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/9\/2018\/06\/phpSMni2W_599fedb3eef31_599fedbfd494b.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-39735\" \/><\/a><figcaption> Tableau de communication pour centraliser toutes les petites notes !<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\n\n5. Adaptez la maison pour des enfants autonomes\n\n<\/h2>\n\n\n\n<p>Vos&nbsp; enfants doivent toujours vous demander de l&rsquo;aide \u00e0 la maison ? Il est temps de changer cela :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Placez la vaisselle pour enfants dans une armoire \u00e0 leur port\u00e9e,<\/li><li>Un tabouret facile \u00e0 d\u00e9placer pour se laver les mains,<\/li><li>Un mini \u00e9vier pour se brosser les dents, etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"http:\/\/midwestmontessori.tumblr.com\/post\/95914038266\/the-prepared-environment-charlottes-spaces-at-15\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/78.media.tumblr.com\/c2dcb0c5830b17b51007454888197add\/tumblr_inline_na0apyUSfq1r6guzj.jpg\" alt=\"\" \/><\/a><figcaption> Source : http:\/\/midwestmontessori.tumblr.com <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Rangements ludiques<\/h2>\n\n\n\n<p>Utilisez des \u00e9tiquettes ou un marquage particulier pour aider votre enfant \u00e0 ranger ses affaires, comme dans les images ci-dessous.&nbsp;Vous pouvez aussi photographier ses jouets et <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/etiquettes\" target=\"_blank\">commander des \u00e9tiquettes personnalis\u00e9es chez smartphoto<\/a>, ou des <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/boite-rangement-alu\" target=\"_blank\">boites de rangement en m\u00e9tal<\/a>, particuli\u00e8rement adapt\u00e9es pour les petits jouets. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"http:\/\/www.momes.net\/Bricolages\/Bricolages-a-imprimer\/Emplois-du-temps-a-imprimer\/Etiquettes-de-rangement-pour-jouets\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.pinimg.com\/564x\/86\/e4\/78\/86e478abc691c46ad901a41cfc0bf2f7.jpg\" alt=\"Bacs \u00e0 jouets portant des \u00e9tiquettes avec un dessin des jouets correspondants\" \/><\/a><figcaption> Source : Momes.net <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Des rangements ludiques permettent aussi de rendre la t\u00e2che plus amusante, comme le garage \u00e0 voitures ci-dessous.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.trucsetbricolages.com\/trucs-et-astuces\/20-excellentes-idees-pour-une-salle-de-jeux-de-reve\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.pinimg.com\/564x\/e0\/db\/72\/e0db723512022ad3bc41965f7ccbcba4.jpg\" alt=\"\" \/><\/a><figcaption> Source : Trucs et bricolages <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Transformez les t\u00e2ches en jeux<\/h2>\n\n\n\n<p>Ils veulent jouer avec vous, mais vous devez cuisiner ? Combinez les deux ! Cela prendra peut-\u00eatre plus de temps que de cuisiner seul, mais vous gagnerez un moment de partage avec vos enfants. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"\/cadeaux-photo\/tablier-enfant-photo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"552\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/118425509_55e9a61cb0e98.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7693\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/118425509_55e9a61cb0e98.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/118425509_55e9a61cb0e98-300x207.jpg 300w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/118425509_55e9a61cb0e98-768x530.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption> Personnalisez des tabliers et d\u2019autres accessoires de cuisine&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/produits\/productselectionpage?productcategories=fun_ideas&amp;tags=forwhat.cook\">via smartphoto<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">8. Surgelez !<\/h2>\n\n\n\n<p>Vous faites de la soupe, de la sauce bolognese, de la p\u00e2te \u00e0 cookies ? Mutlipliez la recette par deux, et surgelez la part en trop. Pour la p\u00e2te \u00e0 cookies, faites des boulettes pr\u00eates \u00e0 cuire avant de les mettre au surg\u00e9lateur, vous n&rsquo;aurez plus qu&rsquo;\u00e0 les poser sur la plaque du four pour des cookies bien chauds \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"\/cadeaux-photo\/etiquettes-congelation\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"537\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/Stickerscongelateur.jpg\" alt=\"Les \u00e9tiquettes pour la cong\u00e9lation vous aident \u00e0 g\u00e9rer vos r\u00e9serves !\" class=\"wp-image-7692\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/Stickerscongelateur.jpg 780w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/Stickerscongelateur-300x207.jpg 300w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/Stickerscongelateur-768x529.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 780px) 100vw, 780px\" \/><\/a><figcaption> Les&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.smartphoto.fr\/cadeaux-photo\/etiquettes-congelation\">\u00e9tiquettes pour la cong\u00e9lation<\/a>&nbsp;vous aident \u00e0 g\u00e9rer vos r\u00e9serves !<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">9. Triez les v\u00eatements sans effort<\/h2>\n\n\n\n<p>Les enfants grandissent tr\u00e8s vite ! Et leurs armoires d\u00e9bordent de v\u00eatements qui ne sont pas \u00e0 la bonne taille&#8230; facilitez le tri en pla\u00e7ant un bac \u00e9tiquet\u00e9 \u00ab\u00a0trop petit\u00a0\u00bb et bac \u00e9tiquet\u00e9 \u00ab\u00a0trop grand\u00a0\u00bb \u00e0 l&rsquo;endroit o\u00f9 votre enfant s&rsquo;habille, ou sous la table \u00e0 langer pour les tout-petits. Ainsi vous pouvez faire \u00e9vacuer les v\u00eatements trop petits au fur et \u00e0 mesure, et d\u00e8s qu&rsquo;il vous manque quelque chose, v\u00e9rifiez dans le bac &lsquo;trop grand&rsquo; si quelque chose lui convient ! <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.giphy.com\/media\/iQ4eH8IQyZ4SA\/giphy.gif\" alt=\"\" \/><figcaption> Source: Giphy [Franchement, qui a du temps pour \u00e7a !] <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Finalement, malgr\u00e9 toutes ces astuces, vous devrez bien souvent <strong>accepter de laisser tomber certaines choses<\/strong> moins importantes. Pour vous aider, faites la liste de tout ce que vous devez faire et de tout ce que vous voulez faire. Vous voyez bien que c&rsquo;est impossible ! \ud83d\ude09 Donc autant choisir soi-m\u00eame que de laisser le temps choisir pour vous \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"551\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpcVZZA3_57e4e0afb676b_57e4e2ab1ad7b.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7691\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpcVZZA3_57e4e0afb676b_57e4e2ab1ad7b.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpcVZZA3_57e4e0afb676b_57e4e2ab1ad7b-300x207.jpg 300w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/phpcVZZA3_57e4e0afb676b_57e4e2ab1ad7b-768x529.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Vous avez d&rsquo;autres id\u00e9es pour faciliter la vie des parents ? 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Cliquez sur l'image et le code s'appliquera automatiquement !\" width=\"720\" height=\"280\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/CTA_Blog_FreeStickers_FR.jpg 720w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/10\/2018\/07\/CTA_Blog_FreeStickers_FR-300x117.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n<p>*&nbsp;<em>Offre valable avec le code promo SIMPLECOMMESMARTPHOTO, jusqu\u2019au 16\/09\/2019 pour une commande via&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.smartphoto.be&amp;sa=D&amp;source=hangouts&amp;ust=1535461976696000&amp;usg=AFQjCNGVa5516Klfd3CvPRPYYkcaZvMcqw\" target=\"_blank\">www.smartphoto.fr<\/a>. Non cumulable avec d\u2019autres bons d\u2019achats et promotions, et frais de livraison non inclus.<\/em><br><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trucs et astuces gain de temps pour les parents En tant que parents, le temps est notre ressource la plus pr\u00e9cieuse ! Voici quelques unes des astuces les plus efficaces pour lib\u00e9rer du temps dans votre vie de parents. Pour mieux en profiter ! 1. Mettez le r\u00e9veil 10 minutes plus t\u00f4t En 10 minutes avant le r\u00e9veil&nbsp; des enfants, vous ferez autant de choses qu&rsquo;en 30 minutes avec eux. Vous voyez, que \u00e7a vaut la peine ? \ud83d\ude09 2. 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